PRESTA ATENÇÃO NISSO DAQUI por que fica simplesmente MUITO bom!! é uma ótima dica pra lanche da noite/jantar ou até mesmo pra compor...

Olha que delícia essa opção de almoço ou jantar: Mini abóbora recheada com carne de jaca cremosa que ficou maravilhosa 😍🌱 Não se...

Quem não AMA essa delícia? Existem varias receitas incríveis, e vários ingredientes que costumam ser utilizados! Eu escolhi os que eu...

Quer uma opção que além de muito gostosa, também é barata, saudável e fit, pra você preparar como petisco pra receber os amigos?? Então...

Gente, a dica de hoje é simplesmente sensacional, JURO!! minha vida mudou muito desde que eu descobri que podemos usar a Nori (alga do...

SIM, é possível e é MUITO bom!!! Além de fit e vegano, também é super saudável, cheio de nutrientes e SUPER FÁCIL de fazer!!!!❤️🤤 Como...

GENTE, ESSA DAQUI É BOA MESMO! não sou só eu que digo não! todos meus amigos amam essa batata real! e não é nada difícil de fazer, só...

Oiiii! esse almoço do post de hoje foi um dos melhores que já comi sem culpa nenhuma!! olha que coisa linda: É muuuito prático de fazer...

OIEEEE!!! gente, esse sanduíche ficou dos DEUSEES!!! olha isso: Então tá, um sanduíche é bem simples de fazer quando c tem todos os...

Oiiiiii, tudo bom?? tem mais uma opção de almoço FIT pra vcss!! uhuuul! por que se usarmos nossa criatividade as opções são infinitas!...

Você ama chips de batata? ou batata de qualquer forma?! então bem vinda ao time amiga!!! mas não precisamos nos render aos ALTOS níveis...

Oiiiii tudo bom??? Temos aqui outra opção boa de almoço SUPER FIT esse normalmente é o meu combo salvador pós JACADA. Se você comeu muito...

Nem sempre dieta quer dizer comer pouco! é aí que nossa inteligência entra e faz toda a diferença! Fazemos dieta pra emagrecer e para que...

GEEEENTE! esse patê que eu fiz foi a coisa mais fácil da vida e ficou muuuito bom! Na real ele é até super versátil, por que além de usar...

Oii gente, eu já mostrei pra vocês nesse post aqui o quanto que eu AMO usar essa alga do shushi nas minhas refeições, ela dá um gostinho...

Gente, a dica de hoje é simplesmente sensacional, JURO!! minha vida mudou muito desde que eu descobri que podemos usar a Nori (alga do...